Coerver Ball Mastery TRÉNINK
SVITAVYFANS RODIČ » Coerver Ball Mastery TRÉNINK

CO JE TO COERVER COACHING – BALL MASTERY?

- metoda zlepšování herních činností jednotlivce

- může se zlepšovat jakýkoliv hráč/hráčka

- je vyučováno v různých podobách ve většině profesionálních klubů

- každý může trénovat sám (nebo spolu s rodiči), doma, kdekoliv (stačí 5-10 minut)

 

PROČ ZAŘAZUJEME DO TRÉNINKU JIŽ V PŘÍPRAVKÁCH?

- zásadní rozvoj jemné motoriky končí mezi 11-12 roky dítěte, pak je pozdě

- proto bychom neměli trénovat v přípravkách herní kombinace a systémy a moc se soustředit na to, abychom hráli fotbal blížící se dospělému fotbalu

- každá minuta kterou strávíme nesprávným tréninkem, už nebude nikdy nahrazena, až se po dosažení 11-12 let zastaví zásadní vývoj motoriky a nastoupí období růstu a síly, bude pozdě...

 

Dovednosti získané tréninkem Ball Mastery je pak nutné převést do osobního souboje 1:1, prvním krokem je získání základního drillu – domácím tréninkem.

 

BEGINNER I

1.1 Sole Taps

https://www.youtube.com/watch?v=94KuOfMKG2Q

1.2 Shuffles

https://www.youtube.com/watch?v=dRpfwtPv5hA

1.3 Shuffle Stop

https://www.youtube.com/watch?v=15y7MGYKuN8

1.4 Take Stops

https://www.youtube.com/watch?v=vkFlgOi4diQ

1.5 Shuffle Stop Take

https://www.youtube.com/watch?v=J77JFvfdm4k

1.6 Shuffle Take

https://www.youtube.com/watch?v=WbLVKfdSMT0

1.7 Shuffle Stop Slide

https://www.youtube.com/watch?v=owiNAbn2200

1.8 Slides

https://www.youtube.com/watch?v=z7TuoaA-WN4

1.9 Roll Up Inside

https://www.youtube.com/watch?v=em0ALzMSt6U

1.10 Roll Up Outside

https://www.youtube.com/watch?v=o5Yp2IMI5ZI

1.11 Heel Toe Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=Sgh3zjx7IgE

1.12 Inside Outside Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=vy3Vp0nVYE4&list=PLKCX9J7xmNlHPmXr6qFX0rFc0A3xkfi3X&index=2

Příští zápas
22. kolo
NE 21.04. 16:30
Svitavský stadion
-- : --
TJ Svitavy - H. Městec
sledovat ŽIVĚ
Poslední zápas
21. kolo
SO 13.04. 16:30
Česká Třebová
0 : 1
Č. Třebová - TJ Svitavy

góly: Vojtěch Drašar
Diváků: 60
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2018/2019
1.Lanškroun56:1648?X
2.Letohrad49:2443?X
3.M. Třebová47:2443?X
4.Litomyšl54:3742?X
5.Hlinsko48:3436?X
6.Chrudim B62:4035?X
7.TJ Svitavy35:3735?X
8.Č. Třebová39:3232?X
9.Holice38:4130?X
10.Luže41:4830?X
11.Moravany43:5230?X
12.H. Městec30:4328?X
13.Choceň32:4627?X
14.Třemošnice28:5019?X
15.Dolní Újezd26:5814?X
16.Žamberk18:6412?X
Minulé kolo
21. kolo - SO/NE 13./14.04. 2019
M. Třebová - Luže4 : 1
Lanškroun - Žamberk8 : 1
H. Městec - Hlinsko1 : 3
Moravany - Letohrad2 : 8
Dolní Újezd - Choceň1 : 2np
Č. Třebová - TJ Svitavy0 : 1
Holice - Třemošnice3 : 1
Chrudim B - Litomyšl5 : 0
Příští kolo
22. kolo - SO/NE 20./21.04. 2019
Litomyšl - Lanškroun- : -
Žamberk - Č. Třebová- : -
Letohrad - Dolní Újezd- : -
Třemošnice - Chrudim B- : -
Luže - Holice- : -
Choceň - M. Třebová- : -
TJ Svitavy - H. Městec- : -
Hlinsko - Moravany- : -
Návštěvnost

TéJé TV
Č. Třebová - Svitavy 0:1 (0:0)
Sestřih branek

Příští zápas - B muži
18. kolo I.A třídy
So 20.04. 16:30

Svitavy B - Načešice


Poslední zápas - B muži
R.Bělá - Svitavy B
1:2 np (1:1)


Příspěvky z diskuze
Standa | 11.04. 19:05
"Jasné, přeju šťastné tipy. Standa "
Morava | 11.04. 18:33
"zdravím , pohoda o nic nejde je to jen hra a souhr ..."
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Maxi-tip
Fanoušek
Generální partner
Partneři
Fortuna Schaeffler SOFICO-CZ, a.s. MŠMT
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Standa 158
2. Fanda 145
3. Morava 136
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce