Můj první gól TRÉNUJ
SVITAVYFANS RODIČ » Můj první gól TRÉNUJ

Kapitola I. – Práce s Míčem

1. Práce s míčem - kotníčky

https://youtu.be/AFFCUyLvi_M

2. Vedení míče stažením a posunutím nártem

https://youtu.be/3SXGXI6UO24

3. Našlapávačky

https://youtu.be/PG1rnRiNAVQ

 

Kapitola II. – Vedení míče

1. Slalom

https://youtu.be/VNtFVgCpTO8

2. Vedení míče jednou nohou

https://youtu.be/Vs89WwY1svc

3. Vedení míče za vodičem

https://youtu.be/SzNCLXyqQj0

4. Vedení míče se změnou směru

https://youtu.be/zEA0wfoR8po

 

Kapitola III. – Kličky

1. Přešlapovačka (Ronaldovka)

https://youtu.be/muuD_ThFuDA

2. Klička za patou (Cruyffova otočka)

https://youtu.be/1WNy5iZgoto

3. Zidanovka

https://youtu.be/Ayoh7k68oeg

4. Stahovačka

https://youtu.be/Z_15K2RVHn4

5. Přešlapovačka jednou nohou

https://youtu.be/c81Zi50Iekk

6. Převalovačka

https://youtu.be/oKWCJvdZups

 

Kapitola IV. – Nahrávky

1. Nártem

https://youtu.be/kGIeTbktxAo

2. Placírkou

https://youtu.be/stIfylUDjDM

 

Kapitola V. – Reakční bránění

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/IjxTOLgSb3M

2. Reakční bránění s míčem

https://youtu.be/LasPGkJfyoE

 

Kapitola VI. – Koordinace

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/xvY7nw0zcY8

2. Běžecká abeceda

https://youtu.be/jBiiYvbLuGs

3. Obratnostně-dovednostní cvičení s míčem

https://youtu.be/bhLMqeEgWCQ

 

Kapitola VII. – Kompenzační cvičení

1. Hra na prkno

https://youtu.be/fNiDOe8mPPU

2. Hra na zvířátka

https://youtu.be/zzu2n3NpUbc

 

Kapitola VIII. – Protahování

1. Protahování na trávě

https://youtu.be/uGVdmCU1hxU

2. Protahování u stromu

https://youtu.be/zdnONPVzP7k

3. Protahování na lavičce

https://youtu.be/DCLbWdj3WdM

 

Závěrečné instrukce

https://youtu.be/8x9-Hm9xMTM

 

 

Poslední zápas
30. kolo
ST 12.06. 17:15
Svitavský stadion
2 : 1
TJ Svitavy - Choceň

góly: Martin Czehowský, Vojtěch Drašar
Diváků: 100
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2018/2019
1.Lanškroun78:2570?X
2.Letohrad82:3761?X
3.Hlinsko76:4458?X
4.M. Třebová65:4057?X
5.Litomyšl71:5257?X
6.TJ Svitavy61:5056?X
7.Chrudim B78:5647?X
8.H. Městec57:5847?X
9.Č. Třebová52:5044?X
10.Luže60:7143?X
11.Moravany59:7241?X
12.Holice52:6739?X
13.Choceň41:6635?X
14.Třemošnice43:8126?X
15.Dolní Újezd34:7722?X
16.Žamberk26:8917?X
Minulé kolo
30. kolo - SO/NE 15./16.06. 2019
Litomyšl - Dolní Újezd2 : 0
Moravany - M. Třebová4 : 2
H. Městec - Holice7 : 2
Č. Třebová - Chrudim B1 : 2
Lanškroun - Třemošnice6 : 2
Žamberk - Luže1 : 5
TJ Svitavy - Choceň2 : 1
Hlinsko - Letohrad2 : 1
Návštěvnost

© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce