Coerver Ball Mastery TRÉNINK -- TJ Svitavy - oficiální stránky fotbalového klubu

Coerver Ball Mastery TRÉNINK

DOPLŇKY TRÉNINKU » Coerver Ball Mastery TRÉNINK

CO JE TO COERVER COACHING – BALL MASTERY?

- metoda zlepšování herních činností jednotlivce

- může se zlepšovat jakýkoliv hráč/hráčka

- je vyučováno v různých podobách ve většině profesionálních klubů

- každý může trénovat sám (nebo spolu s rodiči), doma, kdekoliv (stačí 5-10 minut)

PROČ ZAŘAZUJEME DO TRÉNINKU JIŽ V PŘÍPRAVKÁCH?

- zásadní rozvoj jemné motoriky končí mezi 11-12 roky dítěte, pak je pozdě

- proto bychom neměli trénovat v přípravkách herní kombinace a systémy a moc se soustředit na to, abychom hráli fotbal blížící se dospělému fotbalu

- každá minuta kterou strávíme nesprávným tréninkem, už nebude nikdy nahrazena, až se po dosažení 11-12 let zastaví zásadní vývoj motoriky a nastoupí období růstu a síly, bude pozdě...

Dovednosti získané tréninkem Ball Mastery je pak nutné převést do osobního souboje 1:1, prvním krokem je získání základního drillu – domácím tréninkem.

BEGINNER I

1.1 Sole Taps

https://www.youtube.com/watch?v=94KuOfMKG2Q

1.2 Shuffles

https://www.youtube.com/watch?v=dRpfwtPv5hA

1.3 Shuffle Stop

https://www.youtube.com/watch?v=15y7MGYKuN8

1.4 Take Stops

https://www.youtube.com/watch?v=vkFlgOi4diQ

1.5 Shuffle Stop Take

https://www.youtube.com/watch?v=J77JFvfdm4k

1.6 Shuffle Take

https://www.youtube.com/watch?v=WbLVKfdSMT0

1.7 Shuffle Stop Slide

https://www.youtube.com/watch?v=owiNAbn2200

1.8 Slides

https://www.youtube.com/watch?v=z7TuoaA-WN4

1.9 Roll Up Inside

https://www.youtube.com/watch?v=em0ALzMSt6U

1.10 Roll Up Outside

https://www.youtube.com/watch?v=o5Yp2IMI5ZI

1.11 Heel Toe Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=Sgh3zjx7IgE

1.12 Inside Outside Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=vy3Vp0nVYE4&list=PLKCX9J7xmNlHPmXr6qFX0rFc0A3xkfi3X&index=2

Příští zápas

19. kolo
NE 30.3. 15:00
Pardubičky

-- : --

Pardubičky - Svitavy

sledovat ŽIVĚ

Vizitka SK Pardubičky Tipněte si výsledek

Poslední zápas

18. kolo
NE 23.3. 15:00
Lázně Bohdaneč

0 : 2

Lázně Bohdaneč - Svitavy

Branky:
33. Michal Čížek
75. Jan Palatka

Diváků: 80

záznam utkání

Více o zápase

Tabulka

Pardubický krajský přebor 2024/2025

1.	Svitavy	58:12	43	?	X
2.	Letohrad	43:17	41	?	X
3.	Česká Třebová	61:24	39	?	X
4.	Pardubičky	46:18	37	?	X
5.	Přelouč	35:27	37	?	X
6.	Lázně Bohdaneč	38:33	26	?	X
7.	Lanškroun	31:30	26	?	X
8.	Choceň	34:36	26	?	X
9.	Heřmanův Městec	23:39	25	?	X
10.	Ústí nad Orlicí B	35:30	22	?	X
11.	Holice	27:37	21	?	X
12.	Vysoké Mýto B	32:26	20	?	X
13.	Moravská Třebová	29:40	15	?	X
14.	Prosetín	21:54	13	?	X
15.	Skuteč	21:55	12	?	X
16.	Litomyšl	8:64	1	?	X

Podrobná tabulka

Střelci

Stav po 18. kole

M. Králíček
11

J. Palatka
4

Horák
3

Zoicas
2

V. Ehrenberger, Chlup, Kuda, M. Čížek, J. Novák
1

M. Brázda, D. Svoboda, Czehowský, Karlík, Jirsák, Jeřábek

Soupiska

Minulé kolo

18. kolo - SO/NE 22./23.03. 2025

Holice - Vysoké Mýto B	2 : 2
Česká Třebová - Heřmanův Městec	7 : 0
Letohrad - Litomyšl	5 : 0
Skuteč - Choceň	1 : 4
Ústí nad Orlicí B - Přelouč	0 : 0
Lázně Bohdaneč - Svitavy	0 : 2
Lanškroun - Pardubičky	3 : 2
Prosetín - Moravská Třebová	1 : 1

Kompletní rozlosování

Příští kolo

19. kolo - SO/NE 29./30.03. 2025

Moravská Třebová - Lanškroun	- : -
Přelouč - Skuteč	- : -
Choceň - Letohrad	- : -
Litomyšl - Prosetín	- : -
Česká Třebová - Lázně Bohdaneč	- : -
Heřmanův Městec - Holice	- : -
Vysoké Mýto B - Ústí nad Orlicí B	- : -
Pardubičky - Svitavy	- : -