Můj první gól TRÉNUJ
PRO RODIČE » Můj první gól TRÉNUJ

Kapitola I. – Práce s Míčem

1. Práce s míčem - kotníčky

https://youtu.be/AFFCUyLvi_M

2. Vedení míče stažením a posunutím nártem

https://youtu.be/3SXGXI6UO24

3. Našlapávačky

https://youtu.be/PG1rnRiNAVQ

 

Kapitola II. – Vedení míče

1. Slalom

https://youtu.be/VNtFVgCpTO8

2. Vedení míče jednou nohou

https://youtu.be/Vs89WwY1svc

3. Vedení míče za vodičem

https://youtu.be/SzNCLXyqQj0

4. Vedení míče se změnou směru

https://youtu.be/zEA0wfoR8po

 

Kapitola III. – Kličky

1. Přešlapovačka (Ronaldovka)

https://youtu.be/muuD_ThFuDA

2. Klička za patou (Cruyffova otočka)

https://youtu.be/1WNy5iZgoto

3. Zidanovka

https://youtu.be/Ayoh7k68oeg

4. Stahovačka

https://youtu.be/Z_15K2RVHn4

5. Přešlapovačka jednou nohou

https://youtu.be/c81Zi50Iekk

6. Převalovačka

https://youtu.be/oKWCJvdZups

 

Kapitola IV. – Nahrávky

1. Nártem

https://youtu.be/kGIeTbktxAo

2. Placírkou

https://youtu.be/stIfylUDjDM

 

Kapitola V. – Reakční bránění

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/IjxTOLgSb3M

2. Reakční bránění s míčem

https://youtu.be/LasPGkJfyoE

 

Kapitola VI. – Koordinace

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/xvY7nw0zcY8

2. Běžecká abeceda

https://youtu.be/jBiiYvbLuGs

3. Obratnostně-dovednostní cvičení s míčem

https://youtu.be/bhLMqeEgWCQ

 

Kapitola VII. – Kompenzační cvičení

1. Hra na prkno

https://youtu.be/fNiDOe8mPPU

2. Hra na zvířátka

https://youtu.be/zzu2n3NpUbc

 

Kapitola VIII. – Protahování

1. Protahování na trávě

https://youtu.be/uGVdmCU1hxU

2. Protahování u stromu

https://youtu.be/zdnONPVzP7k

3. Protahování na lavičce

https://youtu.be/DCLbWdj3WdM

 

Závěrečné instrukce

https://youtu.be/8x9-Hm9xMTM

 

 

Příští zápas
7. kolo
SO 19.09. 16:00
Holice
-- : --
Holice - Svitavy
sledovat ŽIVĚ
Poslední zápas
6. kolo
NE 13.09. 16:30
Svitavský stadion
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2020/2021
1.Lanškroun22:616?X
2.Holice19:615?X
3.Moravská Třebová20:913?X
4.Chrudim B14:412?X
5.Svitavy14:1012?X
6.Choceň15:1110?X
7.Pardubičky12:129?X
8.Třemošnice8:139?X
9.Luže7:88?X
10.Proseč13:197?X
11.Moravany10:116?X
12.Litomyšl9:126?X
13.Horní Ředice6:145?X
14.Rohovládova Bělá5:145?X
15.Heřmanův Městec6:184?X
16.Česká Třebová4:171?X
Minulé kolo
6. kolo - SO/NE 12./13.09. 2020
Litomyšl - Třemošnice5 : 1
Moravany - Pardubičky0 : 3
Česká Třebová - Moravská Třebová0 : 1np
Luže - Choceň3 : 2
Proseč - Chrudim B1 : 0
Rohovládova Bělá - Holice1 : 3
Svitavy - Lanškroun0 : 5
Horní Ředice - Heřmanův Městec1 : 2
Příští kolo
7. kolo - SO/NE 19./20.09. 2020
Holice - Svitavy- : -
Třemošnice - Rohovládova Bělá- : -
Choceň - Proseč- : -
Chrudim B - Litomyšl- : -
Lanškroun - Horní Ředice- : -
Moravská Třebová - Luže- : -
Pardubičky - Česká Třebová- : -
Heřmanův Městec - Moravany- : -
Návštěvnost

TéJé TV
Svitavy - H. Ředice 1:1 (1:1) Pen: 6:5
Sestřih branek


Rohovládova Bělá - Svitavy 0:6 (0:3)
Sestřih branek


Příští zápas - B muži
7. kolo I.A třídy
SO 19.9. 16:00

Načešice - Svitavy B


Poslední zápas - B muži
Svitavy B - Žamberk
2:0 (1:0)
STŘELCI: 26. Jurka Lukáš, 48. Jurka Lukáš

Příspěvky z diskuze
Ha ha | 19.09. 18:42
"8:3.....2 zápasy 13 gólů 0 bodů... Gratulace "
fandasy | 12.09. 23:22
"SVITAVY - ŽAMBERK 2 :O (1:O).Obě branky za domácí ..."
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Fanoušek
Generální partner
Partneři
Schaeffler SOFICO-CZ, a.s. MŠMT Pardubický kraj
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Fanda 43
2. Morava 40
3. Martin 32
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce