Můj první gól TRÉNUJ
PRO RODIČE » Můj první gól TRÉNUJ

Kapitola I. – Práce s Míčem

1. Práce s míčem - kotníčky

https://youtu.be/AFFCUyLvi_M

2. Vedení míče stažením a posunutím nártem

https://youtu.be/3SXGXI6UO24

3. Našlapávačky

https://youtu.be/PG1rnRiNAVQ

 

Kapitola II. – Vedení míče

1. Slalom

https://youtu.be/VNtFVgCpTO8

2. Vedení míče jednou nohou

https://youtu.be/Vs89WwY1svc

3. Vedení míče za vodičem

https://youtu.be/SzNCLXyqQj0

4. Vedení míče se změnou směru

https://youtu.be/zEA0wfoR8po

 

Kapitola III. – Kličky

1. Přešlapovačka (Ronaldovka)

https://youtu.be/muuD_ThFuDA

2. Klička za patou (Cruyffova otočka)

https://youtu.be/1WNy5iZgoto

3. Zidanovka

https://youtu.be/Ayoh7k68oeg

4. Stahovačka

https://youtu.be/Z_15K2RVHn4

5. Přešlapovačka jednou nohou

https://youtu.be/c81Zi50Iekk

6. Převalovačka

https://youtu.be/oKWCJvdZups

 

Kapitola IV. – Nahrávky

1. Nártem

https://youtu.be/kGIeTbktxAo

2. Placírkou

https://youtu.be/stIfylUDjDM

 

Kapitola V. – Reakční bránění

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/IjxTOLgSb3M

2. Reakční bránění s míčem

https://youtu.be/LasPGkJfyoE

 

Kapitola VI. – Koordinace

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/xvY7nw0zcY8

2. Běžecká abeceda

https://youtu.be/jBiiYvbLuGs

3. Obratnostně-dovednostní cvičení s míčem

https://youtu.be/bhLMqeEgWCQ

 

Kapitola VII. – Kompenzační cvičení

1. Hra na prkno

https://youtu.be/fNiDOe8mPPU

2. Hra na zvířátka

https://youtu.be/zzu2n3NpUbc

 

Kapitola VIII. – Protahování

1. Protahování na trávě

https://youtu.be/uGVdmCU1hxU

2. Protahování u stromu

https://youtu.be/zdnONPVzP7k

3. Protahování na lavičce

https://youtu.be/DCLbWdj3WdM

 

Závěrečné instrukce

https://youtu.be/8x9-Hm9xMTM

 

 

Příští zápas
17. kolo
NE 15.3. 14:00
Pardubičky
-- : --
Pardubičky - Svitavy
sledovat ŽIVĚ
Poslední zápas
16. kolo
SO 7.3. 14:00
UMT Svitavy-Lány
0 : 1
np
Svitavy - Moravany
Diváků: 60
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2019/2020
1.Holice56:2242?X
2.Chrudim B56:2233?X
3.Moravany45:3132?X
4.Luže40:3332?X
5.Lanškroun53:2830?X
6.Třemošnice24:2127?X
7.Heřmanův Městec20:1727?X
8.Litomyšl37:2626?X
9.Moravská Třebová34:2725?X
10.Svitavy40:2723?X
11.Choceň28:4720?X
12.Horní Ředice25:3718?X
13.Česká Třebová20:3816?X
14.Polička20:4713?X
15.Pardubičky21:4911?X
16.Rohovládova Bělá17:646?X
Minulé kolo
16. kolo - SO/NE 07./08.03. 2020
Polička - Třemošnice2 : 0
Litomyšl - Rohovládova Bělá5 : 2
Svitavy - Moravany0 : 1np
Česká Třebová - Horní Ředice1 : 2np
Choceň - Heřmanův Městec0 : 1np
Chrudim B - Holice4 : 2
Moravská Třebová - Lanškroun- : -
Luže - Pardubičky1 : 0
Příští kolo
17. kolo - SO/NE 14./15.03. 2020
Třemošnice - Litomyšl- : -
Rohovládova Bělá - Chrudim B- : -
Holice - Choceň- : -
Heřmanův Městec - Česká Třebová- : -
Horní Ředice - Lanškroun- : -
Luže - Moravská Třebová- : -
Pardubičky - Svitavy- : -
Moravany - Polička- : -
Návštěvnost

TéJé TV
U9 - Ondrášovka cup 2020

U9 - Ondrášovka cup 2020
Adam Svoboda - nejlepší hráč


Příští zápas - B muži
14. kolo I.A třídy
UMT Svitavy-Lány

Svitavy B - Libišany


Poslední zápas - B muži
Svitavy B - Tatenice
2:1 (1:1)


Krátce
St 11:25 | Jiří Petr
Utkání VETE přeloženo na UMT
Z důvodu regenerace všech travnatých ploch bude sobotní utkání odehráno na UMT v Lánech.
St 08.07. 07:30 | Jiří Petr
Pozor!
7.7.2020 začala regenerace travnatých hřišť: stadion hř. Č.1 a č.2, stadion Lány hř.č2. Plochy nebudou do 17.7.2020 k dispozici.
Příspěvky z diskuze
fandasy | 08.07. 10:33
"Kde budou hrát v sobotu VTE ? "
Fery | 22.06. 22:30
"U9 - Ondrášovka cup 2020 ..."
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Maxi-tip
Fanoušek
Generální partner
Partneři
Schaeffler SOFICO-CZ, a.s. MŠMT Pardubický kraj
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Fanda 110
2. Morava 101
3. Standa 4
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce